牛皮癣这一疾病大家都清楚，它是一种皮肤病。这就造成了我们在平时的生活中可能一些和皮肤有关的事情就都要非常的小心。哪我们牛皮癣患者在日常的洗澡的时候要注意什么哪?郑州市银屑病研究所的专家说：

洗澡几乎上是大家都比较喜欢的事情，牛皮癣患者也如此，因为牛皮癣患者洗完澡之后，可以减少身上的鳞屑，洗完之后也会感觉身上一身轻松，但是牛皮癣患者在洗澡的时候一定要注意以下一点：

首先，郑州市银屑病研究所的专家提醒牛皮癣患者在洗澡的时候一定要注意次数，最好保持每周洗一到两次澡，而每次洗澡的时间最好是保持在20-40分钟，长时间洗的话，会破坏皮肤的正常组织，而加重皮损增多。

其次，很多人认为洗澡的时候只有搓洗，才会清洗的比较干净，但是郑州市银屑病研究所的专家说对于牛皮癣患者就不能如此，牛皮癣患者洗澡的时候千万不能太用力，也不要用手去抓，以免破坏到皮肤的保护层，导致牛皮癣皮损的加重。

郑州市银屑病研究所的专家说牛皮癣患者平时洗澡的时候对于水温也是有所讲究的，水温一般保持在35°—39°才是最佳的水温，水温过高会烫伤皮肤，水温太低，不能较好的软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，所以患者一定要把控好。

最后，牛皮癣患者在洗完澡之后可以涂抹一些乳液，保证皮肤滋润，对减轻皮肤脱屑有很好的帮助。

广大的牛皮癣患者还在为牛皮癣的一切困扰着么?我们郑州市银屑病研究所现在已将开设了牛皮癣新的治疗方法，对牛皮癣的去根治疗室非常有效果的。所以说大家要及时的来我们郑州市银屑病研究所就诊。

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